Gurekin entrenatzera etor zaitez!

¡Entrena con nosotros!

¡Lagun berriak egingo dituzu eta ederto pasatuko duzu!

¡Harás nuevos amigos y te lo pasarás genial con nosotros!

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lunes, 25 de noviembre de 2013

PLP ZORROZA ESKOLAR 16-11-13

RESULTADOS ZORROZA 16/11/13

INFANTIL MASCULINO 80 M/L

ANDER SAINZ                           12.33
IONAN MAGUNACELAYA      13.02
AITOR ARTARAZ                      12.40
JOKIN TOTORIKAGUENA       11.50

CADETE MASCULINO    80 M/L

JON RECALDE                           11.78

CADETE MASCULINO   1000 M/L

  JON RECALDE                         3,05.49


INFANTIL FEMENINO   10000M/L

AITOR ARTARAZ                     3.10.82
ADONAY NOVALES                3.41.03
ANDER SAINZ                          3.33.65


INFANTIL FEMENINO 80 M/L

MATXALEN MALAXETXEBARRIA    12.51
NURIA CHIRLAQUE                             12.39
ARAITZ AKASUSO                               12.80


INFANTIL FEMENINO    1000 M/L

ARAITZ AKASUSO                            3.53.97
MATXALEN MALAXETEBARRIA    3.55.93
NURIA ARROYO                                3.57.81

CADETE          80 M/L

MIREN UGARTE                                 12,20

POR MI PARTE ZORIONAK A TODOS Y TODAS



martes, 12 de noviembre de 2013

PLP PARA INFANTILES Y CADETES(ZORROZA)

El dia 16 de noviembre se disputara la tercera PLP programa (C),para infantiles y cadetes en Zorroza




lunes, 4 de noviembre de 2013

PLP ESCOLAR (INFANTILES Y CADETES)

Hola ,esta es la convocatoria de la prueba del proximo sabado dia 09 de noviembre en durango,para Cadetes e Infantiles

domingo, 3 de noviembre de 2013

CONCENTRACION INFANTILES Y CADETES EN ERMUA

Los próximo sábado y domingo días 9 y 10,para los atletas  que van a ir a las concentración
de Ermua el plan es ,después de la competición en la pista de Durango saldremos para Ermua
donde comeremos,después de la siesta entrenaremos durante hora y media  después del entreno descanso ,cena y un pequeño paseo por Ermua,dormir y el domingo por la mañana después de desayunar
entrenar al termino del entreno vuelta a casa,espero que la concentración sea del agrado de todos los atletas


CTO.ESCOLAR DE PISTA

El sabado dia 26/10/2013 se celebro en Basauri la primera prueba de pista para la categoria cadete
la asistencia no fue la deseada por el entrenador(coincidio con un puente) pero bueno.los resultados fueron

MASCULINO

80 METROS LISOS

Ionan magunacelaya..........12"31
Jokin Totorica...................11"38

220 VALLAS


Gorka Zubero..................37"07


500  METROS LISOS

Ionan  magunacelaya........1'30"68
Jokin Totorica..................1'22"23
Gorka Zubero..................1'38"69


CADATES

 80 METROS LISOS

Jon recalde.....................11"40


LONGITUD

Jon Recalde ...................,4,23

FEMENINO

80 METROS LISOS

Eneritz Arce.....................12"80
Matxalen malaxetebaria....12"26


500 METROS LISOS

Matxalen Malaxetebarria...1'38"16
Eneritz arce.......................1'40"56
Araitz Akasuso.................1'41"56

LONGITUD 

Araitz Akasuso.................3,78

Zorionak a todos

lunes, 21 de octubre de 2013

CALENDARIO DE PISTA CUBIERTA TEMPORADA 2013/2014

ESTE ES EL CALENDARIO DE PISTA CUBIERTA PARA LA TEMPORADA 13/14 QUE COMIENZA EN NOVIENBRE Y TERMINA EN MARZO

CONCENTRACION INFANTIL-CADETE ERMUA

OS MANDO INFORMACION DE LA CONCENTRACION QUE SE REALIZARA EN ERMUA
LOS DIAS 9 Y 10 DE  NOVIEMBRE DE 2013,YO ESTARE  CON ELLOS EN TODA LA CONCENTRECION,OS MANDO LA INFORMACION Y OS PASARE LOS PERMISOS Y LA INFORMACION EN PAPEL



CALENDARIO ESCOLAR (BENJAMINES) (ALEVINES) (INFANTILES)(CADETES) 2013/2014


HORARIOS DE COMPETICIONES DEL PROXIMO SABADO DIA 26/10/3013

Estas son las horas en la que compiten,nuestros atletas el próximo sabado dia 26 de octubre
en Artunduaga,( Basauri),la competición empieza a las 13:30,saldremos del aparcamiento de Jauregibarria
a las 9:45

Miren------80m/l       11:00
Nerea------80m/l       11:00
Naiara-----80m/l        11:00    
Eneritz-----80m/l        11:00       500m/l    12:00
Nuria ------80m/l       11:00       500m/l    12:00
Leire-------80m/l       11.00       500m/l    12:00

Araitz------Longitud  11:00        500m/l    12:00

Gorka-----220 vallas  10:45      500 m/l    12:15

Ionan------80m/l         11:30      500m/l     12:15
Jokin------80m/l          11:30      500m/l     12:15
Aitor ------80m/l         11:30      500m/l     12:15
Jon r-------80m/l          11:30      500m/l     12:15
Jon b..-----80m/l          11.30      500m/l     12:15
Andoni   --80m/l          11:30       500m/l     12.15
Eneko-----80m/l          11:30       500m/l     12:15
Ander-----80m/l           11.30      500m/l     12/15

jueves, 10 de octubre de 2013

MILLA DE BERANGO 2013

El sabado dia 5 de octubre de 2013 se celebro la 25 milla de berango,la Z.A.E compitio con 10 atletas,
con un buen resultado de todos ellos:

JUNIORS

ALAIN ERAUSKIN.............5'26''

JUVENILES

ERIK ESPARTA...................5'16''

JON GARCIA.......................5'24''

ANDER RECALDE..............5'41''


INFANTIL

JOKIN TOTORIKA...............5'20''

JON RECALDE......................5'46''

IONAN MAGUNACELAYA..6'05''

ANDER SAINZ.......................6'30''

GORKA ZUBERO...................6'33''

INFANTIL FEMENINO

ARAITZ AKASUSO...............7'04''


Zorionak a todos y a Araitz por ser valiente y acudir a correr siendo la unica chica de la Z.A,E y gracias a Sergio por acompañar a todos los atletas


miércoles, 2 de octubre de 2013

26ª MILLA DE BERANGO

El sábado ,dia 5 de octubre se celebrara  la 26ªmilla de Berango,os mando el horario de las carreras,tendréis que estar una hora antes de cada carrera,los dorsales los cogerá Sergio
que este día sera vuestro entrenador,yo no puedo estar pues tengo un cursillo en la federacion
española de atletismo

domingo, 29 de septiembre de 2013

26ª MILLA INTERNACIONAL DE BERANGO

El sabado dia 5 de octubre en Berango se celebrara la 26ª milla internacional ,yo no estare en mi lugar intentare que vaya Sergio, si no ya hablaremos, esta semana de lo que debeis hacer ,de momento os mando el horario ,la organizacion aun no me ha confirmado que las inscripciones esten aceptadas, cuando lo confirmen os lo comentare en el entreno,el viernes dia 4 no hay entreno ok la primera carrera, infantil y cadete femenino ,comienza a las 16.40 una hora antes debereis estar para recoger los dorsales


FOTOS MILLA DE GETXO 2013

Hola ,os informo que la organizacion de la 7ª milla de Getxo a colgado fotos de la competición el enlace para verlas es  www.itxartu.com

domingo, 22 de septiembre de 2013

VII.MILLA DE GETXO

El sábado día 21 de septiembre, se celebro la VII milla de getxo los resultados fueron 

INFANTILES  FEMENINOS  ( 1050 metros)

NOMBRE                     PUESTO      TIEMPO
 
Eneritz  Arce                    6ª                4´ 14´´

Araitz  Akasus                10ª              4´32´´

Nuria Arroyo                  11ª              4´42''


INFANTILES  MASCULINOS  (1050 metros)

Jokin Ocerin                  2º               3' 16''
     
Jon  Recalde                 5º               3'34''

Jon  Beobide                10º             3'48''

Ionan  Magunacelaya   11º             3'49''

Gorka Zubero              13º             4'00''

JUVENIL   FEMENINO (1609 metros)

Alatz Arce                   5ª               6'45''

Maria Vaquerizo          6ª               7'62''

JUVENIL  MASCULINO

Erik Esparta                2º                5'13''

Ander Recalde            5º                5'50''

JUNIOR    FEMENINO

Amaia  Perea              1ª                5'42''


JUNIOR  MASCULINO

Alain Erauskin              2º               5'13''


Como veis los atletas de ZAE lograron unos resultados expectaculares, animaros a seguir peleando y mejorando GRACIAS A TODOS POR VUESTRO ESFUERZO












































domingo, 15 de septiembre de 2013

PROXIMAS COMPETICIONES

El próximo sábado día 21 de septiembre se disputara la 7ª milla de getxo ,en algorta,la disputaran los atletas y las atletas infantiles ,juveniles y juniors.la distancia serán para los infantiles  1200 metros y las demás categorías correrán una milla terrestre 1609 metros.
Saldremos del aparcamiento de Jauregibarria  a las 10:15' la primera carrera sera a las 12:00 serán los infantiles y a las 12.20 los juveniles y juniors

MEMORIAL KEPA ETA ARENE

El domingo día 15 de septiembre,se celebro en Derio (Bizkaia)la 3ª edición de la carrera
que organiza  GURESENEAK.ORG en solidaridad con los niños y niñas con enfermedades
raras,en dicha carrera la representacion de la Zornotzako A.E, fue de siete atletas  2 chicas
y cinco chicos,ARAITZ,AMAIA,IONAN,JOKIN,ANDER RECALDE,JON RECALDE Y
JON GARCIA.Los infantiles corrían 1500 metros Araitz fue la ganadora en infantiles chicas
en chicos el vencedor fue Jokin ,tercero entro Jon recalde y cuarto Ionan. Las categorias
juveniles,y júnior,corrían junto al resto de categorías , la distancia era de (según ponía en el
 libro de carrera 7000 metros) pero en realidad eran 6250 metros Jon Garcia quedo el 12º
Ander Recalde el 24º y Jon recalde que a pesar de haber corrido con su categoría corrió la
de 6250 metros quedando en el puesto 35º,Amaia que corrió la distancia en poco mas de 26´
a 4'10 el kilómetro que para ser la primera carrera de la temporada esta muy bien,ZORIONAK
a todos.





viernes, 6 de septiembre de 2013

TEMPORADA 2013/2014

Un año mas,comenzamos otra temporada,bueno la del 12/13 aun no ha terminado para los 
atletas cadetes,juveniles y júnior para estas categorías la temporada terminara en octubre
faltan la millas,Berango,Getxo etc....
Entrenamientos,la idea este año es hacer un dia mas de entrenamiento osea,que la temporada 
los entrenos serán LUNES,MIÉRCOLES,VIERNES,SÁBADOS Y DOMINGOS,estos dos 
últimos días de momento los dedicaremos a hacer carrera continua por terreno de montaña,
recordar que las primeras competiciones son las de cross y este1º mesiciclo lo dedicaremos al
fortalecimiento del tren inferior,estos entrenos los haremos por grupos un día un grupo y al 
siguiente el otro para que no haya demasiada diferencias entre grupos.
el balance de la pasada temporada para mi como entrenador a sido fantástico y a sido fantástico 
no solo por las medallas conseguidas ni por las marcas sino por que os he visto trabajar con 
ilusión y con muchas ganas de mejorar,a todos os pido que sigáis con esa misma ilusión y ganas
yo pondré todo mi empeño en haceros los entrenos amenos y entretenidos.
Por otra parte estoy tratando que el ayuntamiento me adecente la pista pretendo que nos hagan
un foso de longitud limpien los desagües y corten las ramas que invaden las calles 4-5 y 6 os tendré
informados de como van las negociaciones 

martes, 12 de marzo de 2013

Proximas competiciones

Los próximos en competir serán los atletas alevines que lo harán el próximo sábado día
16 de marzo en la pista de Basauri las pruebas comenzaran a las 11 de la mañana por lo que
saldremos del aparcamiento de jauregibarria a las 10.00 de la mañana

Fotos de los prebenjamines 12-03-13

Los prebenjamines el futuro del atletismo?

Otra vez los prebenjamines pero esta vez con Arantza que es Benjamin pero entrena con ellos 

Araitz

Ander-Andoni-Jon-Gorka

Araitz saltando vallas

Araitz

Ander

Jon-Gorka-Andoni


asi dejo Andoni la valla de una patadaaaaa

Araitz-Miren-Naihara

3000m/l Jon.R y Aitor Artaraz

Aitor

Jon.R

150M/l  Paula

Paula ¿corria ella sola?


150M/l Nahiara
150M/l Nahiara